دسته بندی مطالب زندگی حرفه‌ای - صفحه ۲ از ۱۶ در مجله بوکاپو | بوکاپو

تفاوت خودخواهی و دوست داشتن خود
سه شنبه, ۶ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

تفاوت خودخواهی و دوست داشتن خود در چیست؟ (۸ تفاوت مهم)

«همه به من می‌گویند خیلی خودخواه هستم؛ ولی تنها کاری که من می‌کنم این است...

0
کنترل احساسات
یکشنبه, ۴ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

بهترین روش‌های کنترل احساسات (از احساسات نوجوانان تا احساسات عشقی)

دنیا پر از محرک‌های بزرگ و کوچک است. فکرش را بکنید اگر مهارت کنترل احساسات...

0
معرفی کتاب هایی برای عزت نفس
شنبه, ۲۶ آذر ۱۴۰۱
3 دقیقه

معرفی کتاب هایی برای عزت نفس (۴ کتاب متفاوت که باید بخوانید)

قبل از هرچیز اجازه دهید سوالی از شما بپرسیم؛ شما چه‌قدر برای خود ارزش قائل...

0
خودکارآمدی چیست
سه شنبه, ۲۲ آذر ۱۴۰۱
6 دقیقه

خودکارآمدی چیست؟ (۱+۴ مؤلفه خودکارآمدی)

جمله معروفی وجود دارد که می‌گوید: «شما چه باور داشته باشید که می‌توانید کاری را...

0
کتاب هایی که حال آدم را خوب می کنند
پنجشنبه, ۱۷ آذر ۱۴۰۱
3 دقیقه

کتاب هایی که حال آدم را خوب می کنند (معرفی ۵ کتاب متفاوت)

کتاب هایی که حال آدم را خوب می کنند چگونه کتاب‌هایی هستند؟ ما در این...

0
ارزش های فردی
یکشنبه, ۱۳ آذر ۱۴۰۱
6 دقیقه

چگونه ارزش های فردی خود را پیدا کنیم+ (بررسی ارزش‌های ۱۰گانه شوارتز)

فرض کنید صداقت یکی از ارزش های فردی شماست. حال تصور کنید در موقعیتی قرار...

0
مهارت کنترل هیجان در کودکان
پنجشنبه, ۱۰ آذر ۱۴۰۱
6 دقیقه

بهترین روش‌های مهارت کنترل هیجان در کودکان (راهنمای گام‌به‌گام)

آشنایی با مهارت کنترل هیجان در کودکان به شما کمک می‌کند تا اگر روزی نخواستید...

0
خودباوری چیست؟
یکشنبه, ۶ آذر ۱۴۰۱
7 دقیقه

۲ رکن اساسی خودباوری و ۱۰ها راه برای تقویت آن‌

«تو حتی یه ذره هم خودباوری نداری. آقاجان! اگه می‌خوای موفق بشی باید یه کم...

0
افزایش عزت نفس
پنجشنبه, ۳ آذر ۱۴۰۱
6 دقیقه

با افزایش عزت نفس، دنیای خود را دگرگون کنید! (راهکارهای کاربردی افزایش عزت نفس)

«باید خودت رو باور داشته باشی. به خودت ایمان داشته باش! تو از پس هر...

0
چگونه شخصیت مستقل داشته باشیم
سه شنبه, ۱ آذر ۱۴۰۱
5 دقیقه

چگونه شخصیت مستقل داشته باشیم؟ (۷ راهکار برای دستیابی به استقلال شخصیتی)

هیچ‌کدام از ما نمی‌خواهیم افرادی وابسته باشیم اما موقعیت‌های بسیاری پیش می‌آید که ضعف و...

0
شانس چیست؟
دوشنبه, ۲۳ آبان ۱۴۰۱
6 دقیقه

شانس چیست؟ – شانس یا تلاش، کدام‌یک نقش مهم‌تری در زندگی‌مان دارند؟

۲ کلمه وجود دارد که هر جایی صحبت از هر موفقیت یا شکستی باشد، همواره...

0
روش های کاربردی برای کنترل هیجان
یکشنبه, ۲۲ آبان ۱۴۰۱
7 دقیقه

آشنایی با هیجان، انواع آن و روش ‌های کاربردی برای کنترل هیجان

«اصلاً نمی‌دونم چی کار کنم از خوشحالی! خیلی هیجان‌زده‌م! قلبم داره از فقسه سینه‌م میزنه...

0