دسته بندی مطالب زندگی حرفه‌ای - صفحه ۴ از ۱۶ در مجله بوکاپو | بوکاپو

احساس چیست
سه شنبه, ۱۲ مهر ۱۴۰۱
14 دقیقه

احساس چیست؟ (آنچه باید دربارهٔ انواع احساسات خود بدانید!)

احساس (emotion) بخش جدایی‌ناپذیر انسان‌بودن ماست. لبخندی را که در هنگام تماشای گلی زیبا روی...

0
تعریف باور فراوانی
پنجشنبه, ۷ مهر ۱۴۰۱
10 دقیقه

باور فراوانی چیست و چگونه ثروت و موفقیت ما را چندبرابر می‌کند؟

آیا با باور فراوانی (abundance belief) زندگی می‌کنید یا این‌که عقیده دارید زمان، پول یا...

0
ترس از کودک نمایی یا اتلوفوبیا چیست؟
سه شنبه, ۵ مهر ۱۴۰۱
4 دقیقه

همه‌چیز دربارهٔ ترس از کودک نمایی یا اتلوفوبیا (ترس از عدم کمال)

تا به‌حال شده آن‌قدر از نقص‌ها و اشتباهاتی که ممکن است مرتکب شوید بترسید که...

0
یکشنبه, ۳ مهر ۱۴۰۱
10 دقیقه

تله مهرطلبی: چرا مهرطلب‌بودن زندگی شما را نابود می‌کند؟

اگرچه مهرورزی و نیکی‌کردن به هم‌نوعان امر پسندیده‌ای‌ست، اما خوبی که از حد بگذرد و...

1
نیمکره های مغز
دوشنبه, ۲۱ شهریور ۱۴۰۱
5 دقیقه

آنچه که باید دربارهٔ نیمکره های مغز خود بدانید!

«نیمکره های مغز با هم متفاوت هستند.» این جمله‌ای است که بسیار ی از ما...

0
افزایش تمرکز
سه شنبه, ۱۵ شهریور ۱۴۰۱
10 دقیقه

بهترین روش افزایش تمرکز چیست؟ + معرفی ۵ کتاب برای افزایش تمرکز

در دنیای امروز، افزایش تمرکز (improve concentration) برای برخی از ما به رؤیا تبدیل شده...

0
کنترل ذهن
پنجشنبه, ۱۰ شهریور ۱۴۰۱
9 دقیقه

با ۵ روش کاربردی کنترل ذهن خود را در دست بگیرید!

ذهنْ قدرتمندترین ابزاری است که شما برای خلق هر چیزی که می‌خواهید در اختیار دارید....

0
افکار منفی چیست؟
شنبه, ۵ شهریور ۱۴۰۱
8 دقیقه

چگونه می‌توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم؟

ما جهان را از دریچه افکار خود می‌بینیم؛ یا بهتر است بگوییم ما افکارمان هستیم....

0
عدم اعتماد به نفس
دوشنبه, ۳۱ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

ریشه عدم اعتماد به نفس در چیست؟ + راهکارهای افزایش اعتمادبه‌نفس

اعتماد به نفس یک حالت ذهنی است. زمانی که احساس اعتماد به نفس می‌کنیم درواقع...

0
مهارت های زندگی
شنبه, ۲۹ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

۱۰ مورد از مهم‌ترین مهارت های زندگی که باید یاد بگیرید

مهارت های زندگی (life skills) همان مهارت‌هایی هستند که هر روز سر کار، در منزل...

0
برنامه ریزی روزانه
سه شنبه, ۱۸ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

چطور یک برنامه ریزی روزانه مؤثر داشته باشیم؟ (۱۱ راهکار عملی)

زمانی که تعداد فعالیت‌های روزانه می‌شود و باید بر روی چندین پروژه به طور هم‌زمان...

0
سندروم آشیانه خالی چیست
شنبه, ۸ مرداد ۱۴۰۱
8 دقیقه

۵ نشانه‌ای که وجود سندرم آشیانه خالی را در افراد تأیید می‌کنند!

مادری را تصور کنید که یکی از فرزندانش ازدواج کرده، دیگری سال‌ها قبل مهاجرت کرده...

0